multivitamin

Slovo "multivitamin" označuje doplněk stravy, který obsahuje směs různých vitamínů a často i minerálů. Tyto doplňky jsou navrženy tak, aby doplňovaly běžnou stravu a zajišťovaly, že tělo dostane všechny potřebné živiny. Multivitaminy mohou být ve formě tablet, kapslí, prášku nebo tekutiny a obvykle obsahují širokou škálu vitamínů (jako jsou vitamíny A, C, D, E, K a B-komplex) a někdy také minerály (jako vápník, železo, hořčík, zinek atd.). Jsou často používány lidmi, kteří mají nedostatečnou stravu, specifické nutriční potřeby nebo kteří chtějí podpořit své celkové zdraví a pohodu.